Hva er Chondroitin

? Som du alder , kan kroppen begynne å bryte ned fra bruk . Leddene kan verke og føles stiv . Du kan oppleve en redusert evne til å fungere . Chondroitin er et supplement som har blitt studert for å bidra til å bekjempe disse symptomene på aldring og slitasjegikt . Artrose er nedbryting av brusk som vi blir eldre . Selv om det er noen lovende fordeler av chondroitin , må du være klar over risikoen og forholdsregler i tillegg. Søke veiledning av legen din før innføring av denne eller supplement til kosthold . Definisjon

Chondroitin forekommer naturlig i menneskekroppen . Det er en viktig komponent av brusk , noe som bidrar til å dempe leddene . Chondroitin hjelper produsere ny brusk og stoppe enzymer fra å bryte brusk ned . Foreløpig er den eneste måten å legge chondroitin til systemet gjennom kosttilskudd . Ifølge Mayo Clinic , ble chondroitin sulfate først trukket ut og renset i 1960. Nå er det laget fra kilder som storfe og hai brusk .
Bruker

Chondroitin kan brukes til å behandle en rekke sykdommer . Den er mye brukt til å behandle slitasjegikt . Studier har vist at kondroitin er fordelaktig fordi den reduserer smerte, opphovning og stivhet. På grunn av dette lettelse , hjelper det å forbedre funksjonaliteten til mennesker med sykdommen . Forskerne studerer chondroitin for mulig bruk i å hjelpe redusere symptomer på overaktiv blære samt i hjertesykdommer , Alzheimers sykdom og osteoporose .

Bivirkninger

i dobbeltblinde, placebokontrollerte studier utført ved University of Utah School of Medicine , sponset av National Institutes of Health , bivirkninger av chondroitin bruk var minimal . Den vanligste klagen var mild magesyke . Dr. Steven D. Ehrlich , NMD , anser chondroitin trygt for kortvarig bruk . Det er begrensede data på langtidsbrukog hva bivirkningene kan komme med økt varighet av bruk . Kortsiktig bruk anses noe under tre år , ifølge Mayo Clinic .
Interaksjoner
p Hvis du er for tiden tar noen medisiner , sjekk med legen din før du legger en chondroitin supplement til kosthold , slik at hun kan overvåke deg nøye. Noen medisiner, for eksempel blodfortynnende og betennelsesdempende legemidler, kan samhandle med chondroitin . Gravide , ammende og barn bør ikke ta chondroitin fordi sikkerhetsstudier ikke har blitt gjennomført for disse gruppene .
Sight

Chondroitin kan betraktes som et kosttilskudd , og er ikke strengt regulert av US Food and Drug Administration . Kosttilskudd er regulert som mat elementer i stedet for legemidler og er ikke nødvendig å passere sikkerhet eller effekt testing før de blir markedsført .