Hva er leucine brukes til ?

Leucine er en aminosyre som er hyppig brukt som en energikilde for musklene i kroppen . Alle aminosyrer er i det vesentlige byggeblokkerav protein, og leucin spiller en viktig rolle i funksjonen av immunsystemet for å beskytte og å reparere muskler. Leucine er funnet i proteinrik mat som melkeprodukter og rødt kjøtt . Det kan også bli funnet i brun ris , bønner , nøtter og helkorn . Den kan brukes til å øke aktiv produktivitet og gir helsemessige fordeler også . Idrettsutøvere Bruk leucine

Mange mennesker som er fysisk aktiv bruk leucine å øke gevinster i muskelmasse . Leucine kan fremme muskel utvinning , og det beskytter også muskelvev fra å bryte ned . Leucine er også brukt av idrettsutøvere for å forebygge muskel tap , og er kjent for å øke veksthormon produksjonen i kroppen vår . Leucine er også nyttig i å forbedre energinivå og utholdenhet i aktive mennesker siden det øker drivstoff for muskelcellene .
Terapeutisk bruk

Leucine er en stor protein for sår utvinning av både hud og ben . Den beskytter muskelvev og bidrar til å stimulere protein-syntesen. Idrettsutøvere som er eldre i alder bør ta hensyn til det som du blir eldre , har en tendens til muskel til å krympe , og leucine kan bidra til å forhindre brudd og sprekker .
Dag - til-dag Muscle funksjoner

leucine kan fås fra matvarer eller kosttilskudd , og er avgjørende for å unngå muskelnedbrytning samt øke energi og utholdenhet . I tillegg kan leucin også stimulere insulinfrigjøring og stabilisere eller senke blodsukkernivåer . Leucine blir brukt av folk både under trening og under hvile for optimal bærekraft av muskelmasse .
Leucine som en behandling

Siden leucine har vært knyttet til reparasjon av muskler , er det ofte tenkt på som et godt kosttilskudd for mennesker som lider av leversykdommer , allergi eller kronisk nyresvikt i tillegg til andre sykdommer og lidelser som er knyttet til muskelsvakhet og muskelsvinn . Leucine kan også være i stand til å hjelpe til med behandling av ALS ( Lou Gehrig sykdom) fordi det bidrar til å bygge muskelstyrke .
Painkiller

Siden leucine bidrar til å senke sammenbrudd nivåer av kroppens naturlige smertestillende , virker det som leucine kan også fungere som et smertestillende for noen mennesker som lider av lidelser og sykdommer . Siden har det vist seg å være vellykket på å redusere muskelsvinn , er det også kjent for å avlaste de som er sengeliggende og som lider av muskel sammenbrudd og sår .