Hvordan unngå Obesogens

Begrepet " obesogen " ble skapt av biologen og professor Bruce Blumberg , ifølge University of California , Irvine . Blumberg er ledende i forskning av obesogens , stoffer som finnes i plast og andre produkter som kan være ansvarlig for økt kroppsfett . Obeogens er funnet i produkter som mat emballasje, plantevernmidler og kosmetikk . Mer forskning er gjort på effekten av disse stoffene i menneskekroppen . Tidlig forskning på obesogens avhørt betydningen at materialet kan bære i vekt - tap problemer . Studier har identifisert hvordan obesogen påvirker foster og resultater i flere fettceller , som kan føre til livslang overvekt . Forskere fortsette å undersøke om obesogen innflytelse fortsetter inn i voksenlivet og hvor mye ekstra effekt dette kan ha på fedme . Du trenger
Glass lagercontainere
Glass eller aluminium drikking fartøy arkivAluminiumsFolie
Wax papir
Biologisk nedbrytbare bæreposer på
Vis flere Instruksjoner
1

Vurdere kjøkkenet for alle plast og styrofoam produkter og erstatte dem med ikke - plast alternativer . Plast kopper , noen ganger brukt daglig , inneholder obesogens , som gjør plast reclosable poser og containere som brukes til oppbevaring av mat . I stedet for plast, bruke glass eller aluminium. Også bruke voks papir som et alternativ for lagring av mat . Bære en kopp med deg for å unngå plast eller isopor når du er borte fra hjemmet .
To

Substitute obesogen holdig mat og emballasje med mer nedbrytbare alternativer . Kjøp bare gress - matet kjøtt og frittgående fjærfe . Hormoner som brukes i dyreprosessanlegger en betydelig kilde til obesogens . Videre kjøper alt kjøtt , fjørfe og sjømat fra slakteren disken og be om at de blir pakket inn i papir . Kjøpe økologisk mat , eller enda bedre , støtte lokale mat dyrkere og kjøpe dagligvarer fra Bondens marked . Les etiketter for å unngå mat som inneholder høy fruktose mais sirup . Det finns bevis på at dette stoffet , som finnes i 70 prosent av prepackaged mat , er en stor bidragsyter til fedme . Når du kjøper dagligvarer , bære stoff eller andre biologisk nedbrytbare poser fra hjemmet . Til slutt , begynne å tenke på et område for å dyrke mat . Bare en sjettedel av en acre av landet kan produsere nok økologisk mat for en familie .
3

Unngå ftalat - holdige materialer . Ftalater er stoffer som brukes til å lage plast. Tenk at plast , kjemisk utviklet for å vare evig , er brukt som en throwaway bekvemmelighet . Identifiser ftalat -holdige elementer i hjemmet som for eksempel dusjforheng , ryggsekker, regnfrakker og noen sko , samt utallige andre produkter . Tusen av elementer i ett hjem kan inneholde disse stoffene . Finn måter å erstatte disse elementene med flere biologisk nedbrytbare materialer . Spør din favoritt restaurant for å starte emballasje kanduforetafølgende bestillinger i bambus beholdere .