Hvordan å gjøre det ser ut som du Buff

En sunn livsstil og et treningsprogram fokusert på bodybuilding er ikke nok til å gi noen mennesker buff ser at de er ute etter . Fordi mange mennesker er tiltrukket av rippede og ekstremt sterke menn , mange menn føler press for å få en buff titt så fort som mulig . Det er mange måter å gjøre deg se mer buff og attraktiv for den personen du prøver å tiltrekke seg. Instruksjoner
en

Konsumere mer magert protein , og bruke mer tid i treningsstudio løfte vekter . Kroppen din vil fortsette å vokse , og din muskelmasse vil fortsette å øke , til slutt gir deg den buff utseendet du ønsker .
To

Unngå posete klær . Klær som er for store eller som ikke sitter helt inntil kroppen din kan gjøre at du ser mye mindre enn du faktisk er. Velg klær som er stramt og vise frem musklene som du har. Velg montert bukser og en mindre størrelse skjorte enn du vanligvis bruker når du prøver å vise frem musklene .
3

ha hvit skjorte . Unngå mørke skjorter, spesielt svart . Svarte skjorter vil gjøre at du ser mindre enn du faktisk er , mens hvite skjorter vil understreke kroppens naturlige funksjoner . Velg blek blått, grønt og til og med rosa når du ønsker å legge til mer farge til garderoben din .
4

Bruk klær med horisontale striper . Dette vil gjøre kroppen din ser bredere enn det er . Også bruke klær laget av tykt stoff , som ull , da disse stoffene vil gjøre at du ser bulkier enn du faktisk er.