Vask frisk salvie under kaldt vann , sørg for ikke å skade den skjøre bladene . Separat 2 ts . av salvie fra stammen og plassere dem i drikkekopp.
to
Kok 6 oz . vann. Etter bobler har stilnet , helle vann over de friske bladene .
3
Dekk brygge og la bladene til bratt for 10 til 15 minutter .
4
Sil bladene fra vannet .
5
Legg honning , sukker eller kunstig søtningsmiddel etter smak. ( Husk at honning og sukker er høy i kalorier og bør brukes i moderate mengder hvis du prøver å oppnå vekttap . )
6
Sip før , under eller etter måltider . Nyt te varmt eller hell den over isen for en forfriskende kald drikke .
Kontakt oss: [email protected]