Hvordan dra nytte av Lipoic Acid

Lipoic syre er ofte brukt som kosttilskudd og antioksidanter . Det finnes mange kosttilskudd fordeler ved å spise mat som er rik på lipoic syre . Liponsyre ikke bare har kosttilskudd fordeler , men kan hjelpe folk med synsproblemer , diabetes , kronisk migrene , og mange andre helserelaterte problemer . Les mer for å lære om de mange positive måter som Lipoic syre kan forbedre måten du lever ! Du trenger arkiv matvarer høy i Lipoic syre som spinat , brokkoli , poteter, hjerte, lever, nyre kjøtt osv. arkiv kremer som inneholder Lipoic syre for hudbeskyttelse
liponsyre kosttilskudd

Vis flere instruksjoner
De mange fordelene med Lipoic Acid !
en

Spis matvarer som spinat , brokkoli , poteter , hjerte , lever og nyre kjøtt . Disse matvarene er rike på Lipoic syre . Dette vil hjelpe deg å forebygge vitamin C og vitamin E mangel. Lipoic syre er også en utmerket antioksidant kilde .
To

Bruk Lipoic syre for terapeutisk bruk . Liponsyre brukes til å behandle visse diabetesrelaterte forhold i tillegg , som for eksempel diabetisk perifer nevropati ( en diabetiker tilstand som påvirker armer og ben som forårsaker nummenhet og sterke smerter ) .
3

Forhindre migrene ! Det har vært nye bevis som Lipoic syre hjelper i dette området . I en fersk studie , en 600 mg daglig tilskudd av Lipoic syre , i løpet av tre måneder , minsket smertenivåetog hyppigheten av hodepine for mange kroniske migrenepasienter .
4

Hold huden din ser levende og vakkert! Ved å bruke en krem ​​som inneholder 5 % Lipoic syre , to ganger om dagen , kan du gjøre huden din mykere , glattere , yngre , og forbedre din generelle hudens tekstur .
5

forbedre din generelle øyehelse ! Liponsyre har blitt oppdaget for å hindre dannelse av grå stær i øyet . Katarakt er vanligvis dannet på grunn av oksidativt stress i øyet linsen , og Lipoic syre motvirker oksidativt stress. Liponsyre også har vist seg å bedre forholdene for mennesker som lider av grønn stær , en visjon sykdom .