Angst og panikk Relief i Barn

Angst og panikk lidelser ofte påvirker voksne , men barn også kan oppleve følelser av panikk og angst . Hvis du tror barnet ditt lider av følelser av panikk eller angst , kan følgende behandlinger gi lindring . Besøk en psykolog

Barnas psykologer blir ofte brukt som et første skritt i behandling av panikk og angst hos barn (på grunn av mangel på medisiner ) , og fokusere på å kontrollere barnets følelser . Disse spesialistene ofte hjelpe barnet adresse underliggende tanker som kan føre til panikk , og de ​​hjelper barnet lære å håndtere disse opplevelsene . En barnepsykologkan også bruke avspenningstrening og flom som et middel for å redusere angst reaksjoner , og guidet billedspråk og samtaleterapi for å behandle angst .
Redusere angst Stimuli

hjelpe barnet ditt å redusere følelser av angst og panikk , kan du prøve å fjerne miljøstimulerende midler som kan drivstoff disse følelsene . Eliminere koffein fra barnets kosthold og minimere bruken av astmamedisiner , nasal decongestants , slankepiller og hoste medisiner , hvis det er mulig , da disse produktene inneholder ofte bronkodilatorer og teofyllin , noe som kan øke forekomsten av angst . I tillegg sørge for at barnet ditt får en tilstrekkelig mengde søvn hver natt , og redusere redusere stressende oppgaver og gjøremål i barnets hjem , jobb og skole .
Tenk Medisinering

p Hvis en psykolog er ute av stand til å hjelpe barnet å takle følelser av panikk eller angst , kan medisiner brukes for å kontrollere tilstanden . Benzodiazepiner er oftest brukt for å raskt redusere følelser av angst . Eksempler inkluderer Serax , Valium , Ativan , Librium og Klonopin . Serotonerge medikamenter også er populært på grunn av den kortsiktige regiment ; generelt , er barn foreskrevet medisiner i fire til seks uker . Eksempler inkluderer inkluderer Luvox , Prozac , Paxil og Zoloft .