Computer Keyboard Sikkerhet for barn

Repetitive - Stress Skader (RSI ) er stresset på og påfølgende betennelse i leddene som oppstår fra repeterende bevegelser . Ifølge National Academy of Sciences , nesten 20 millioner amerikanere lider av RSI . Som datamaskinen og andre elektroniske gadgets blir mer utbredt i aktivitetene til barna , RSI blant barn er på vei oppover . Foreldre kan sikre at deres barns datamaskin tastatur aktivitet er hyggelig , komfortabelt og trygt ved å opprettholde en sunn skrivebord miljø som er ergonomisk vennlig . Riktig holdning og posisjonering

Barnet bør sitte rett opp i en stol med skikkelig tilbake støtten , som lute stammer ryggsøylen og nakken . Barnets føtter skal hvile flatt på gulvet eller på en krakk som ligger komfortabelt under datamaskinens skrivebord . Unngå å plassere dataskjerm og tastatur for høyt for barnet . Arbeidsbord er designet for voksne, så kan det være nødvendig å senke datamaskintastaturbretteller løfte stolen. Barnets håndledd bør hvile fast på pulten overflaten , rett og nivå med tastaturet . Brede justerbare armlener kan hjelpe .
Ergonomisk Miljø

Generelt sett bør tastaturet være plassert 27-29 inches fra gulvet , slik at vinkelen på albuene er 90 grader til de overarmene . Ergonomiske stoler, skrivebord og tastaturer er spesielt utformet for å hjelpe til med komfort for brukeren og for å redusere RSI . Vær oppmerksom på at ergonomiske møbler , hvis de brukes feil , gjør ingenting for å fremme sikkerheten til brukeren . På grunn av barnets mindre fysiologi , kan foreldrene trenger å justere møbler i henhold til deres barns behov .
Alternative tastatur

Keyboards er produsert i ulike former og størrelser for enhver preferanse . En buet eller delt tastatur kan redusere forlegenhet og skadelig repeterende bevegelser . Tastatur skuffer , eller bønne - bag eller gel -filled tastatur pads , kan forbedre sikkerheten ved tastaturet. Bruk alternative tastatur verktøy for å oppmuntre barnet til å sitte rett opp , holde armene bøyd , og håndleddene rett mens du skriver .
Hyppige pauser

Hyppige pauser tatt under perioder med å skrive er viktig . Breaking repetisjon av oppgaven gjør mye for å eliminere risikoen for RSI . Dr. Donald Greydanus av American Academy of Pediatrics anbefaler 10 - minutters pauser for hver time brukt på datamaskinen . Oppmuntre barnet til å stå opp , riste hans håndledd og strekke bena .
Riktig Keyboard bruk

Barnet bør ikke hamre på tastene på tastaturet , og heller ikke bli tvunget til å utøve stor innsats for å trykke dem . Kjøp et behagelig tastatur med myke taster og en lett berøring . Mange tastaturer er utstyrt med klips på undersiden , slik at tastaturet til å vippe litt oppover ; bruke disse klippene for å sikre trygg og behagelig å skrive bevegelse . Tastaturet skal være i nær tilknytning til barnet , slik at han ikke trenger å strekke eller nå å skrive .