Hvordan beskytte små barn fra å bli syk denne sesongen

Den høsten og vinteren få til en annen endring i sesongen , og sammen med denne endringen kommer økningen i sykdommer inkludert forkjølelse, influensa og andre virusinfeksjoner . Små barn er ikke alltid i stand til å bekjempe sykdommer samt ungdom og voksne kan betyr lavere immunforsvar for små. Men , det finnes måter å beskytte små barn fra å bli syk eller i det minste bidra til å holde sine omgivelser renere og mer bakterie gratis å redusere mengden av sykdommer . Instruksjoner
en

Vask alltid hendene dine , din lille ens hender , og har noen rundt små barn vasker hendene ofte . Håndvask er den beste beskyttelse mot sykdom og infeksjoner . Når som helst du , en annen forelder , en slektning eller venn ønsker å være rundt eller plukke opp små barn , være sikker på at de har renset sine hender først . Bakterier og sykdom kan spres enklest fra hendene og lage små barn veldig syk , spesielt i løpet av høsten og vinteren når folk holde seg innendørs oftere . Holde den lille friske midler beskytte dem fra andre menneskers sykdommer gjennom riktig rensing . Din lille barnet vil være mindre tilbøyelige til å bli syk hvis du og alle rundt barnet vasker hendene før du spiller med ham ( eller henne) . Du kan også bruke rensemiddel , så vel når du er ute av stand til å vaske hendene . Bruk rensemiddel på barnet ditt så godt å holde ham ren fra bakterier .
To

Hold kjæledyr og dyrehår frisk og ryddet opp ofte . Dyrehår legging rundt huset kan gjøre lite barn syke , spesielt hvis dyr er la utenfor ofte . Dyr kan bære sykdommer i håret som kan spres fra person til person . Også , bading kjæledyret ofte vil holde bakteriene i sjakk og hindre at små barn fra å bli syk så ofte . Hvis barnet ditt elsker å spille med din familie kjæledyr , holde kjæledyret ren er en klar nødvendighet . Dyr kan bære lopper , bugs , og hudsykdommer som er hentet fra naturen . Pet dander og hår har en tendens til å fly over hele huset , selv om du ikke ser det . Holde kjæledyret ren og støvsuging dine møbler og gulv ofte vil bidra til å beskytte små barn fra å bli syke hvis kjæledyret ikke bærer sykdommer inn i hjemmet .
3 p Hvis du røyker sigaretter , sigarer eller rør ... røyke utenfor . Røyking i hjemmet er den ledende årsak til øre , nese og hals -infeksjoner hos små barn . Barn inhalerer røyken fra tobakk og få det inn i lungene som gjør det vanskeligere for dem å puste . Dette senker deres immunsystemetog gjør det vanskeligere for dem å bekjempe infeksjoner og virus . Røyking utenfor vil hjelpe små barn å være trygg fra sykdom så lenge du holde dørene stengt og ingen røyk kommer inn i hjemmet . Barn som bor i røykfylte boliger er langt mer sannsynlig å utvikle luftveisinfeksjoner, virus og øreinfeksjoner som kan føre til operasjoner som rør i ørene og tonsillectomies . Beskytt lite barn fra å bli syke av røyking utenfor og gjør andre som bor i eller besøke hjemmet gjør det samme .
4

Når du eller andre barn og voksne er syk , holde seg borte fra å kysse din lille ett på munnen . Å få ansiktet ditt til ditt barns ansikt når du er syk øker sjansen for ham å få en forkjølelse, influensa , eller annen form for infeksjon . Det er best å holde seg borte fra små barns ansikt når du eller andre er syke . Spør de som kommer på besøk for å gjøre det samme . Du kan selv ønsker å kjøpe ansiktsmaskersom kan brukes av syke voksne og barn til å beskytte din lille barnet fra å bli syk . Disse kan kjøpes på ethvert stoff butikken eller til og med Wal - Mart . Bakterier er raskt spres gjennom vårt spytt som betyr at når du kysser barnet ditt , nyse i nærheten av barnet ditt , eller til og med blåse nesen din , risikerer du sjansen for å gjøre ham syk . Prøv å unngå å få super nær barnet ditt i hvert fall inntil du eller andre syke mennesker føler seg bedre . Dette vil beskytte ham fra å bli syk også.
5

Strøm barnet ditt sunne matvarer som frukt og grønnsaker ofte og sørge for at han tar et daglig multivitamin . Beskytte lite barn fra sykdom betyr å styrke hans immunsystemer med god mat , vitaminer og mineraler . Jo bedre din lille barnet spiser , jo mer sunt hans immunsystemvære å bekjempe sykdom . Også , ta en daglig multivitamin øker ham immunsystemved å gi kroppen hans vitaminer han trenger for å bli sterke igjen infeksjoner og virus . Hvis du er usikker på hvilken type vitaminer for å gi små barn , prøve å spørre barnelege først . De fleste anbefaler et daglig multivitamintilskudd med fluor for å beskytte ditt barns tenner også. Mat som er rik på fiber , kalsium , vitamin A, B , C og D er en flott måte å hjelpe barnet ditt holde seg frisk mot sykdom også . Din barnelege kan foreslå mat som er bra for små barn , avhengig av sin alder og behov .