Måter å Lette Hoste i en Child

En hoste kan være smertefullt for unggutten og opprivende for de som omsorg for ham . Likevel vaktmester kan ta noen skritt for å lette sin smerte og bidra til å stoppe hoste. Gi unggutten med væske , fuktighet og honning er noen måter å dempe symptomene . Men hvis ditt barns hoste ikke blir bedre eller forverres etter tre dager , ta ham med til en lege . Fuktighet

Opprette fuktighet i luften barnet puster kan redusere luft hevelse og bidra til å lette hennes hoste. Det er flere måter å lage vanndamp i luften , blant annet ved hjelp av en kul - luftfukter maskin . Du kan også kjøre en dusj med varmt vann , holde døren lukket. Etter at rommet fylles med damp , sitte med barnet i ca 10 minutter . Du kan også prøve å henge et fuktig håndkle i det syke barnets soverom å skape fuktighet i luften .
Honey

En Pennsylvania State University studie antyder en skje med honning før seng kan lette et barns hoste , melder WebMD . Studien fant at barn som fikk honning å lette hoste hadde færre symptomer neste dag enn andre ungdommer som fikk en hoste - suppressant eller placebo . Forskere mener honning er gunstig på grunn av sin antioksidant og mikrobe -kampene effekter . Anbefalt dosering er en halv teskje honning før sengetid for barn fra 2 til 5 år gamle ; 1 teskje for barn 6 til 11 år gamle ; og to spiseskjeer for de 12 år og eldre . Ikke gi honning til barn under ett år gamle .
Væsker

Hold barnet hydrert ved å gi ham rikelig med væske . Vann vil ikke bare hjelpe barnets kropp bedre bekjempe kulden , men det vil også hjelpe til med å forebygge slimet blir tykkere . I tillegg vil varme væsker som te eller suppe lindre bryst sårhet og irritasjon , og kan også hjelpe med å løsne slim . Kyllingsuppe kan også bidra til å lette hans hoste . Barn Helse bemerker at suppen har vært en favoritt middel for forkjølelse i ca 800 år . Mens det er ikke noe solid bevis på at det vil lette en hoste , gjør kyllingsuppe inneholder slim - tynning aminosyrer som kan hjelpe kontroll lunger -forårsaker hvite celler .
Unngå røyk

Passiv røyking er skadelig , spesielt til et sykt barn . Røyk fra sigaretter og sigarer vil irritere luftveiene som allerede er betent . Hvis barnet ditt er syk , ikke røyker i huset eller i nærheten av ham . Hold barnet borte fra andre kilder til røyk også, inkludert grill og vedfyrt branner .