Åtti prosent av vordende mødre føder innen to uker etter sin fødsel tid , eller forfallsdato . Hvis du ønsker å regne ut din forfallsdato, men har ikke hatt din første legetime ennå, det er en enkel måte å beregne det. Når du vet din forfallsdato , kan du gå videre med planlegging og forberedelser for ankomsten av den lille. Dra på shopping for sesongens klær eller komme i gang med å dekorere barnehagen . Du trenger
Kalender på
Vis flere instruksjoner
en
Bestem dato for første dag i siste menstruasjon .
To
telle baklengs tre måneder ; . . dette er måneden der du vil levere
3
Legg syv til datoen for den første dagen i siste menstruasjon
4 < p > Kombiner måneden fra trinn 2 og og dato fra trinn tre . Dette er din forfallsdato .
