Ta seks måneder for å være sikker på at menstruasjonen er regelmessig hver måned og varer i mindre enn åtte dager .
to
Mark på kalenderdag 06:59 som infertile eller trygge dager hvis du har en regelmessig menstruasjonssyklussom varer 26-31 dager .
3
ta den korteste syklus ( 26 dager ) og trekke dette fra 18 dager å få den åttende dagen og ta den lengste syklusen av 31 og trekke av 10 for dagen 21 . Dette ville bety dag 8-21 er en fruktbar og usikre perioden til å ha sex . Dag 1 til 7 og dag 21 gjennom resten av syklusen din er trygge perioder med infertilitet å ha sex.
Kontakt oss: [email protected]