Hvordan bli kvitt de rynker på baksiden av lårene

Når vi blir eldre , mister huden elastisitet og rynker begynner å dannes i ansiktet, armer og lår . Rynker og cellulitt på baksiden av lårene kan være vanskelig å fjerne så klumpet fettlagre akkumuleres i dette området som elastisitet avtar . Rynker og cellulitt på baksiden av lårene oppstå når kollagenfibre i huden løsne og huden mister sin evne til å holde på vann , slik at det ser tørr, dimpled og rynket . Du kan stramme lårene ved hjelp av kosthold, mosjon , kirurgi eller aktuelle programmer . Instruksjoner
en

forbedre din diett for å redusere fettavleiringer som forårsaker cellulitter og rynker på baksiden av lårene . Velger naturlig mat som frukt og grønnsaker , styrer klar av bearbeidet mat pakket med kjemikalier og trans fett. Mindre fett i kosten er lik mindre fettavleiringer i kroppen din , inkludert lårene .
To

Begynn med et treningsprogram , starter liten med korte turer rundt i nabolaget . Gradvis øke aktiviteten til 30 minutter , fire til fem ganger per uke . Øvelsen vil øke blodsirkulasjonen , bidrar til å levere blod forsyninger til de utarmet områder av kollagen tap i baksiden av lårene .
3

Hit spa for en spesiell lår behandling . Mange spas tilbyr behandlinger som bruker varme , massasje og sug til å øke blodsirkulasjonen til baksiden av lårene .
4

Bruk oppstrammende kremer spesielt formulert for å løse rynker og cellulitter problemer . Det finnes mange kremer på markedet som hevder å stramme opp huden , men den beste måten å få en god krem ​​er å se på de aktive ingrediensene på flasken . Velg kremer med koffein , naturlig kakao , Coleus ekstrakt , og aktive ingredienser som finnes i astmamedisin, inkludert aminophylline og teofyllin . Peptide fra gjærekstrakt er klinisk bevist å øke hudens åndedrett og kan bidra adresse rynker og cellulitter problemer .