Hvordan trene stemmebåndene

Voice er lyden som produseres av vibrasjoner i stemmebåndenei strupehodet ( tale-boksen ) . Når vi snakker, passerer luft fra lungene opp luftrøret ( vinden pipe ) og fører til at stemmebåndene til vibrate.A sunt , høres naturlig stemmen klar og utvungen . For å produsere en naturlig stemme trenger du god holdning , avslappet, fleksible muskler gjennom hele kroppen , lett pusting og jevn vibrasjon i stemmebåndene cords.By følge en enkel treningsprogram , kan du oppnå en naturlig og tydelig stemme . Ting du trenger
Stoppeklokke på
Vis flere instruksjoner
en

Practice dyp - pusteøvelser . Stå med rett rygg , ligge eller sitte komfortabelt i en stol . Plasser de åpne hendene på magen , slik at de utvidede fingertuppene så vidt berører . Sakte puster inn mens du teller lydløst til tre. Presse ut magen når du gjør det, fingertuppene bør skille . Hold pusten for en videre stille teller til tre , deretter sakte puster . Tegn i magemusklene så fingertuppene berøre igjen . Gjenta fem ganger
to

Pust ut på et sukk ( h ) og følg med en vokallyd

For eksempel : . . H. .... ah , h .... ee , h .... øye , h .... oh , h .... oo, h .... ay

Gradvis redusere lengden på sukk ( h ) og forlenge vokallyd .
3

forut for vokallyder med ulike konsonanter , for eksempel " m ", " s ", " sh ", " f " og " z ".

for eksempel : m .... ah , s .... ee , sh .... øye , f .... oh , z .... oo, m .... ay
4

Sustain vokalen høres så lenge som mulig . Ta en pust og bruke en stoppeklokke til annen hvor lenge du varte . . . Tar sikte på å gradvis forlenge tiden
5

praksis glir fra en vokallyd til en annen

For eksempel : ay .... ee .... oo, oo .. .. ah .... aw
6

Syng opp og ned på skalaen til " lah " eller "m".
7

Si hver vokal med stigende, fallende og varierende bøyninger .
8

Si hver vokal mens gradvis øke og redusere volumet . Vær forsiktig så du ikke å endre tonehøyde , bare volumet .
9

Tell til 20 og si hver femte nummer høylytt . Gjenta og stress hver andre nummer .
10

Les høyt forskjellige typer prosa eller poesi .