Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvilke urter vil øke metabolismen

2013/6/13
Kontrollere hvor raskt og effektivt mat omdannes til energi , er kroppens stoffskifte primært regulert av skjoldbruskkjertelen. Spesifikke urter kan være nyttig i å øke aktiviteten i skjoldbruskkjertelenog øke en persons metabolisme . Thyroid og Metabolism

Fra en allopathic perspektiv , under aktivitet i skjoldbruskkjertelener vanligvis skylden for en langsom metabolisme . Dette vanlig tilstand ofte spiller en rolle i fedme kalles hypotyreose .

Fra et helhetlig perspektiv , som regulerer flyten av energi mellom kroppslige organer fremmer god fordøyelse og lar kroppens stoffskifte skal reguleres . Gjennom rensing av blod og lymfeknuter og rensing organer av overdreven slimete og giftstoffer , er riktig i skjoldbruskkjertelen oppnådd . Arkiv

Faktorer som kan føre til en skjoldbruskkjertelen til å bli under inkluderer dårlig ernæring , stress , overdreven sukkerinntak ( ofte forårsaker gjær overvekst ) og daglig koffein forbruk . En svekket skjoldbruskkjertelen fører ofte uønsket vektøkning , tretthet , søvnighet , depresjon og hodepine .
Norske Kelp

Tegning sin næring bare fra solen og vann , Norsk havet tare inneholder nesten hver mineral nødvendig for menneskelig eksistens . Konkret har høy jod nivåer funnet i norsk tare vist seg å fremme riktig skjoldbrusk-funksjon , samtidig som det gir energi og bidrar til å brenne mat så det ikke lagres i kroppen som fett .
Gul Dock

Gul dock er en urt som har praktiske anvendelser i å øke metabolismen funksjon , på grunn av sitt høye innhold av verdifulle mineraler som påvirker skjoldbruskkjertelen helse . Gul dock sies å lindre fordøyelses stagnasjon . Gjennom å fremme riktig leverfunksjon og rensing av nyrer og lymfeknuter , fremmer gul dock urt harmoni mellom organer i kroppen .
Goldenseal

grunn av sin rensende virkning på fordøyelsessystemetog slimhinner , kan goldenseal tas for å fremme sunn metabolisme . Goldenseal har tradisjonelt blitt brukt til å behandle lav skjoldbrusk-funksjon , som det antas å bidra til å tone magen , milt og bukspyttkjertel , og dermed bidra til å regulere fordøyelsen , assimilering og blodsukkernivået. Men ikke ta goldenseal hvis gravid eller allergisk mot ragweed .
Ytterligere anbefalinger

å bruke en naturlig progesteron krem som kan kjøpes på de fleste helsekostbutikkerkan øke thyroid funksjon , og dermed øke metabolismen rate. Den urter genetian og burot har også blitt kåret som effektiv .

En enkel skjoldbrusk test bør utføres av en lege når en aktiv skjoldbruskkjertel er mistenkt . Ifølge Phyllis Balch av " Resept for Nutritional Healing ", depresjon , overgangsalder og sukker intoleranse kan føre til mange av de samme symptomene som en lite aktiv skjoldbrusk tilstand

Balch anbefaler å legge disse metabolisme -boosting matvarer i kostholdet ditt : . Hele korn, rå frø , persille , poteter , fisk og kylling . Unngå all bearbeidet og raffinert mat som inneholder hvitt mel og sukker er også sterkt anbefalt .

Relaterte artikler
Hva er årsaken til uopphørlig Talking
Holme celletyper
Hvordan øke mitt stoffskifte uten medisiner
Typer av acidose
Herbal behandlinger for tørr munn
Kosthold med protein for personer med PKU
Hvordan få fart på stoffskiftet naturlig
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]