Occupational Therapy Øvelser for kontroll av finmotorikk

nevrologiske skader , slik som forårsaket av et slag eller hodeskade , kan rane deg av finmotorikk . Finmotoriske ferdigheter er små , ​​presise og koordinerte bevegelser , vanligvis som de som involverer hender og fingre . Motoriske ferdigheter krever hjernen , musklene og skjelettet til å arbeide sammen for å fungere . Utviklingen av disse ferdighetene skjer vanligvis i tidlig barndom , og ofte tilsynelatende uten problemer . Gjentagelsen av handlinger , for eksempel å skrive , fôring seg selv og personlig stell , finjustere dette partnerskapet mellom hjernen , musklene og skjelettet . Frakoblingen mellom disse elementer som kan føre til tap eller manglende utvikling av fine motorstyringen kan være forårsaket av ulike forhold, herunder autisme , slag, hodeskade , eller hvilken som helst annen tilstand som forekommer hos noen av disse elementene. Vertikale Øvelser

kontroll av finmotorikk utvikles best når pasienten arbeider med en vertikal flate. Feste et stykke papir til en vegg er den enkleste måten å skape denne situasjonen . Pasienten bør stå i front av papir og tegne eller spore eksisterende tall , arbeider fra venstre til høyre og fra topp til bunn . Det som er viktig er at håndleddet til å være i forlengelsen av dette, noe som betyr at hånden er bøyd bakover mot armen. En filt bord med filtfigurer, en tavle eller et staffeli kan også gi denne vertikale øvelsen .
Hånd Styrking

Noen ganger mangel på kontroll av finmotorikk er relatert til utilstrekkelig muskelutvikling . Muskler som ikke brukes til å brukes vil tretthet raskt og være mindre flinke til å utføre ønsket oppgave . Enkle øvelser som styrker hender og fingre kan bidra til å lindre dette problemet . Klemme en ball er en måte å jobbe disse musklene . En annen måte å målrette de enkelte fingre er ved å feste en gummibånd rundt en finger og holde den med den andre hånden , og skaper motstand for at den målrettede fingeren må overvinnes. Pushing hånden og fingrene mot en madrass er en annen form for styrketrening . Å åpne og lukke fingrene og øve gjør et stramt knyttneve kan bidra til å forbedre funksjonen av disse musklene .
Samordning Øvelser

En stor del av vellykket bot motorstyring er øye - hånd koordinasjon . Når hendene lære å arbeide , må de lære å følge instruksjonene satt sammen av hjernen din mottakelse av visuelle og sensoriske signaler . En øvelse for å bedre samordningen er å bruke en stiftplate . Prinsippet om pegboard er at pasienten tar pinnene ut av hull og setter dem tilbake i. Dette krever øynene og hendene til å arbeide sammen . Når pasienten blir flinkere til å utføre denne oppgaven , kan tillegg av en tidsbestemt element gi insentiv til å polere disse ferdighetene . Pasienten har som mål å slå sin egen rekord ved å sette tappene i hullene . For mange mennesker, spesielt voksne , de mest effektive øvelsene er praktisk seg . Pasienter ønsker å se hvordan du gjør disse øvelsene er relatert til deres liv . Øve spise med bestikk, gre håret og pusse tennene kan hjelpe tilstand den finmotorikken .