Hva er årsakene til en høy Plasma Triglyserid

? Triglyserider er en form for fett som finnes i blodet , og sammen med kolesterol de danner gruppen som kalles plasma lipider (fettstoffer) . Forhøyede triglyseridnivåer kan skyldes en rekke ulike faktorer . Fakta

fleste av kroppens fett lagres i form av triglyserider . Overdreven triglyserider i blodet kan føre til en tilstand som kalles hypertriglyseridemi , som er knyttet til økt risiko for koronarsykdom .
Årsaker

Ifølge peer -reviewed tjeneste , Lab tester på nettet , kan forhøyede triglyseridnivåer utløses av faktorer som fysisk inaktivitet , overvekt , nyresykdom , type - 2 diabetes , stort alkoholinntak, røyking , under aktiv skjoldbrusk-funksjon ( hypotyreose ) og genetisk predisposisjon .

triglyseridnivåer

Ifølge American Heart Association , trygge blod triglyseridnivåer er mindre enn 150 milligram per desiliter ( mg /dl) . Nivåer over 200 mg /dL anses høy . Nivåer over 500 mg /dL anses som svært høy .
Senking Triglyserider

The Mayo Clinic viser flere alternativer for å senke triglyseridnivåer . Disse inkluderer å miste vekt , senke kaloriinntaket, trene regelmessig , unngå raffinerte eller sukkerholdige matvarer og unngå bruk av alkohol .
Hensyn arkiv

Forskere er ikke helt sikker på hvor høye triglyserider påvirke legemet . I mange tilfeller , mat høy i triglyserider er også høy i kolesterol , noe som utgjør en betydelig helserisiko på egen hånd .