Hvordan bruke Chiropractic Care til å behandle hodepine

Kiropraktikk er en form for manipulasjon terapi , ment for å behandle en rekke forskjellige problemer , fra muskelsmerter fra idrettsskader til hodepine forårsaket av stress. Dette er spesielt nyttig for millioner av mennesker over hele landet som har avtale med hodepine på ett eller annet tidspunkt . Kronisk hodepine kan være et alvorlig problem , som påvirker en persons evne til å bare gjøre det gjennom dagen , men søker chiropractic omsorg kan hjelpe. Instruksjoner
en

Bruk råd av legen din om bruk av kiropraktisk behandling . Deres hjelp vil hjelpe deg å finne de best mulige verktøy for å behandle hodepine , samt selv gi forslag til pålitelige kiropraktisk barnehager i ditt område .
To

Bruk chiropractic omsorg for å behandle andre plager som spenning i halsen eller stive ledd og muskler . Disse er ofte blant de viktigste årsakene til hodepine , spesielt spenningshodepine . Snakk med din kiropraktor om andre plager eller bekymringer og se om de bidrar til hodepine.
3

Kombiner kiropraktisk behandling med tradisjonell behandling for å bidra til å øke oddsen for å redusere eller eliminere din hodepine . Vanligvis en god kombinasjon av kosthold og trening sammen med en reseptbelagte medisiner og kiropraktisk behandling kan ha dramatisk effekt på hodepine varighet og intensitet .
4

Bruk massasje for å bidra til å øke effektiviteten av kiropraktisk behandling . Masserer musklene i hodet og nakken er er kjent for å hjelpe dramatisk redusere spenninger og lindre symptomene på mer intens hodepine .
5

Unngå å bruke chiropractic omsorg som en behandling for cluster hodepine som det er lite bevis støtter sin effektivitet i behandling av dem . Cluster hodepine bør behandles med oksygen og til og med hormoner hvis de er sterke nok .