Hva er årsakene til Hormonell ubalanse i Menn

? Testosteron er det naturlige hormonet som er dominerende hos menn . En hormonell ubalanse hos menn opprettes når en mann har en overflod av østrogen , det kvinnelige hormonet , i sitt system. Det kan føre til urinveisproblemer , lavere sexlyst , prostata problemer og depresjon , sammen med mange andre alvorlige helsemessige bekymringer . Det finnes en rekke måter som et menneske kan utvikle et problem med østrogen dominans . Steroider

steroider er syntetiske mannlige hormoner . Leger noen ganger foreskrive steroider hos menn som har ekstremt lavt testosteronnivå . Men når steroider blir misbrukt , kan de skape en hormonell ubalanse som fører til en negativ reaksjon hos menn . Menn kan også oppleve farlige bivirkninger , for eksempel høyt blodtrykk , nyre-og leverproblemer, ukontrollerbare sinne og til og med en reduksjon i størrelsen på testiklene .
Miljø
< p > Forurensning er en større umiddelbar bekymring enn folk flest tror . De mange giftstoffer i luften kan negativt påvirke hormon . Så hvis du bor i en storby som har mye av forurensning , kan du ende opp med å ha en hormonell ubalanse . Den petrokjemisk forurensning i miljøet kan føre testosteronnivå for å redusere.
Diet

Maten at en mann spiser kan ha en stor effekt på hans hormonbalansen . Mange av de matvarene vi spiser på en daglig basis inneholder hormoner ( østrogen) , inkludert kylling , biff , frukt , melk og egg . Husdyr blir pumpet med syntetiske østrogen hormoner for å fete dem opp . Frukt er sprøytet med plantevernmidler og ugressmidler som inneholder de samme syntetiske østrogener . Den eneste måten å unngå dette forbruket er å kjøpe økologisk dyrket mat . Kontroller pakker av kjøtt og melk som du kjøper for å være sikker på at selskapet ikke brukte hormoner i dyrene , ellers hormonene vil til slutt bli vedtatt i systemet ditt.
Aldring
< Br> p Som en mann aldre , vil han opplever en hormonell forskyvning på grunn av det faktum at mindre testosteron blir produsert i kroppen. Samtidig er han fortsatt tar i matvarer og miljømessige påvirkninger som øker hans østrogennivået , forårsaker en potensielt betydelig hormonell ubalanse senere i livet .
Bekjempe problemet
< p > Hvis du ønsker å bygge opp dine testosteronnivå , endre kostholdet til sunn mat , fortrinnsvis de som er rike på soya, som har vist seg å forbedre testosteronnivå . Du kan også ta syntetisk testosteron og delta i hormon erstatning terapi , men må du rådføre deg med legen din om disse kosttilskudd og løsninger .