Hvordan ha Smooth glødende hud

Glatt og glødende hud er mye lettere å få tak i enn de fleste tror . Selv om det tar tid og engasjement , de fenomenale resultatene er verdt innsatsen , fordi du vil føle og se yngre ut . Nøkkelen til å få glatt , glødende hud er å konsekvent og riktig følge instruksjonene . Instruksjoner
en

Drikk rikelig med vann . Vann renser , frisker opp , og eksfolierer huden , noe som i sin tur gjør huden glatt og gir det en indre glød . Drikk åtte fulle glass vann om dagen .
To

Øvelse på jevnlig basis . Ifølge Hudlege Dr. David Goldberg , de som trener regelmessig har bedre hud. Velg en øvelse diett som du er komfortabel med , og være konsekvent .
3

Rens ansiktet hver morgen og kveld . Bruk en mild hudrensingsprodukt å rense og eksfoliere huden og gir deg en jevn , glødende utseende.
4

Få nok søvn . Søvn gjør at huden til å forynge seg selv ved å fylle sine celler , og gir det en mykere følelse. Få minst åtte timers søvn en natt .