Hvordan identifisere og behandle Søn Forgiftning

Mens mange mennesker vet om solbrenthet , dehydrering og heteslag , ikke så mange er klar over farene ved sol forgiftning . Søn forgiftning er mer ekstrem enn vanlig sol brenne, og trenger å bli behandlet etter å ha blitt identifisert til å hindre at det blir noe verre , som sol hjerneslag . Les videre for å lære hvordan å både identifisere , og å behandle , sol forgiftning . Du trenger
Aloe Vera lotion
Vann
Shade
Beta Karoten kosttilskudd (valgfritt , men veldig nyttige ) arkiv Cold kompass
Søn skjermen ( hvis du absolutt må gå utenfor mens fortsatt utvinne ) på
Vis flere instruksjoner
en

første indikator på sol forgiftning er alvorlig solbrenthet . Utover de vanlige indikatorene for solbrenthet , folk som er rammet av sol forgiftning har ofte også kvalme , hodepine , migrene , feber , svimmelhet og diaré . En person rammet av sol forgiftning kan ikke ha hver eneste av disse symptomene , men han /hun vil mest sannsynlig ha noen og kan ofte beskriver seg selv som " bare ikke følelsen høyre . "
2 < p > Når du har identifisert Søn forgiftning , er neste steg behandling . Det første trinnet er å umiddelbart få personen ut av solen , fortrinnsvis i et kjølig skyggefullt sted . Innendørs med AC og en kul eller lunken dusj er en god start . En kald ispose eller kompass er en god idé hvis flertallet av smerte er i ett område ( som pannen eller skuldre ) .
3

Bruk Aloe Vera for å behandle de brente områder av huden . Unngå fet eller fet lotion .
4

Ta to aspirin . Ikke ibuprofen , ikke Aleve , men aspirin har vist seg å hjelpe til med smerte uten negative bivirkninger , og generelt har bidratt til hevelse og følelser av smerte . I tillegg til aspirin , har Beta Karoten kosttilskudd blitt vist i lab tester for å lette betennelser som kommer med solbrenthet og sol forgiftning .
5

Drikk rikelig med vann , men gjør det sakte . Du trenger å få re - hydrert , men du ønsker ikke å øke dehydrering ved å kaste opp .
6 p Hvis det er mulig, bli innendørs i noen dager før du er helt frisk igjen . Hvis ikke , bruker sterk solbeskyttelse og dekke opp .
7

Hvis du på noe tidspunkt har du en veldig høy feber eller kan ikke kontrollere oppkast , gå til legevakten umiddelbart .