Slik unngår du at Simulator Sickness

Simulator sykdom er et annet begrep for reisesyke forårsaket av en simulator . Reisesyke resultater når hjernen er sendt motstridende meldinger fra kroppen , øynene og det indre øret . I en enkel laptop flysimulator , for eksempel bevegelse ( eller simulator ) sykdom resultater fra øynene sender signaler om bevegelse til hjernen mens kroppen føles ingen. Vanlige symptomer på reisesyke er kvalme , oppkast , kaldsvette , svimmelhet , tretthet , hodepine , økt spyttsekresjon og blekhet . Det er urte samt over -the -counter middel for å forebygge bevegelse sykdom forårsaket av en simulator. Du trenger arkiv Ginger tygger arkiv Ginger te
Ginger cookies
Salte kjeks arkiv Vannflaske
Dimenhydrinate
Antihistamin
Vis flere instruksjoner

en

Forbered dagen før . Spis bare småretter . Unngå tunge , fete måltider samt krydret eller syreholdig mat som er mer sannsynlig å uroe magen .
To

Drikk en kopp ingefær -te før du starter simuleringen --- ingefær er et naturlig middel for beroligende en urolig mage og brukes også til å forebygge og behandle kvalme . Spise en ingefær cookie eller en ingefær tygge er også gode alternativer .
3

slappe kroppen din . Ta dype åndedrag --- en vanlig årsak for reisesyke er angst .
4

Drikk rikelig med vann før og under simulator bruk. Tygg på en ingefær tygge eller spise salte kjeks hvis du begynner å føle deg kvalm --- både vil bidra til å roe ned magen din og hindre at symptomene blir sterkere .
5

Utsett deg selv for frisk luft hvis mulig . Åpne et vindu eller slå på en vifte for å sirkulere luften i simuleringsrommet.
6

Ta en over -the -counter medisiner som dimenhydrinate eller et antihistamin som begge brukes til å behandle kvalme .