Hvordan gå fra Krykker til en Boot

En traumatisk ankelskade kan sidelinjen en frisk person i månedsvis . Den ankelen er en betydelig vektbærende ledd , og selv en liten forstuing er nok til å forårsake betydelig smerte . Krykker rådes til å holde vekten av den skadde benet , og en walking boot kan monteres over skadede benet for å tilby støtte og hastighet helbredelse . Overgang fra krykker til støvelen bør skje langsomt for å forhindre ytterligere skade. Du trenger arkiv Krykker arkiv Walking boot
Cane
Vis flere instruksjoner
en

Gå til legen din for å diskutere overgangen fra krykker til en støvel . Han vil fjerne støpt og passer deg med en støvel . Støvelen er laget av hard plast som støtter ankelen under rehabilitering , og skal sitte tett for å beskytte den skadde området .
To

Påfør støvelen og bruke den mens du bruker krykker . Skyv boot forsiktig over ankelen og stramme stroppene før de holder beinet fast , men ikke så stramt som å skjære i huden . I løpet av de første to ukene , fortsetter å bruke krykker når du beveger deg rundt for å unngå å legge for mye vekt på den skade etter kastet fjerning .
3

Walk med en stokk i løpet av de neste to ukene å sakte gjeninnføre vekt til de berørte lem . Begynn å bruke stokk på korte turer , mens i huset , for eksempel til kjøkkenet eller toalettet . Hold stokk i den andre hånden fra den skadde benet , for å skifte det meste av vekten av støvelen . Dette gjør at benet til å bygge muskelvev som kan ha atrophied mens i kastet .
4

Kast stokk og gå med bare boot når den skadde benet kan bære vekten din uten å forårsake for mye ubehag . La støvelen på hele tiden som anvist av legen din, fjerner det bare å dusj .