Hvordan forbedre Drikkevann

Mange tror den beste måten å forbedre sitt drikkevann er å kjøpe flaskevann, men dette kan ikke alltid være tilfelle . I gjennomsnitt , hver amerikaner drikker 24 liter flaskevann i året . I år vil amerikanerne bruker $ 9800000000 på flaskevann , 250 til 10 000 ganger kostnaden av vann fra springen , ifølge Beverage Marketing Corporation . Det er bedre og langt mindre kostbare måter å forbedre drikkevannet . Instruksjoner
en

Forstå at de fleste flaskevann ikke er regulert av Environmental Protection Agency ( EPA ) . Nesten alt vann fra springen er regulert av EPA . I tillegg er de fleste flaskevann ikke er regulert av Federal Drug Administration ( FDA ) . Seksti prosent av flaskevann er solgt bare i staten der det er flasker og er ikke gjenstand for FDA regulering . Bare om lag 40 prosent av flaskevannetsom selges i andre land enn der det er flaske stater , og disse merkene er under FDA regulering .
To

Forbedre vann fra springen ved å legge til et filtreringssystem til vannsystem . Filtrering eliminerer uønskede tørrstoff, oppløste metaller og kloramin . Mest flaskevann er bare lokale vann fra springen som går gjennom en filtreringsprosess. Noen ganger , produsenter av flaskevann også legge mineraler til deres produkt , men dette er ikke nødvendigvis en god ting . I tillegg har mange kommunale vann distrikter legge fluor til vannet, som vannflaske ikke inneholder . Fluor har vist seg å bidra til å forebygge tannråte, spesielt hos barn . Se Resource Seksjon for vurderinger av vannfiltre .
3

Vurder å ha en rustfritt stål vannflaske fylt med filtrert vann fra springen i stedet for flaskevann . Mange velger flaskevann på grunn av bekvemmeligheten av å ha vann med dem hele tiden . Imidlertid er de fleste plastflasker ikke resirkulert (ca 88 prosent, ifølge miljøorganisasjoner ) . Det er en enorm kostnads ​​til fremstilling av plastflasker, så vel. Videre anbefaler flaske produsenter som ikke etterfylling av flasker på grunn av utlekking av kjemikaliene fra flaskene inn i vannet over tid. Rustfritt stålcontainere er like praktisk , og , selvfølgelig , kan de bli etterfylt trygt .
4

Forbedre smaken av filtrert vann fra springen ved å legge smakstilsetninger . Fruktjuice og andre smakstilsetninger kan legge lav - eller nei- kalori smak til vannet ditt hvis du foretrekker smakstilsetninger til vann . Selv uten ekstra smakstilsetninger , sammen vann fra springen gunstig til flaskevann i blinde smakstester . Se Resource Seksjon for kilder smakstilsetninger og blind smakstestresultater.