Hvordan bruke Walking Canes å unngå å falle på isen

Gåtur på en isete underlag er vanskelig nok i seg selv når du er i stand til å gå uten hinder . Men hvis du er funksjonshemmet eller eldre og med en stokk for stabilitet , kan muligheten for å falle på isen være en alvorlig og farlig sannsynlighet. Beskytt deg selv på forhånd ved å ta forholdsregler når du slipper å dra ut på glatte overflater . Ved å lære hvordan å bruke walking canes til din fordel , kan du redusere muligheten for å ta et farlig spill . Du trenger
Wide -tipped vandrestav
Ice pick eller grep vedlegg
Vis flere instruksjoner
en

Kart ut en strategi for å gå i løpet av vinteren . Inkluder ekstra tid å komme dit du skal gå. Budsjett for stopp og pauser . Ta det sakte og lett .
To

utstyre din stokk med et bredt , tettsittende tips for å gå i vinterværet . Sørg for at ditt tips ikke er slitt . Bruk et grep vedlegg kalt en icepick som kan snu ned fra din stokk tips og gi ekstra trekkraft . Stokk tips graver i overflaten for å hindre den fra å komme ut fra under deg .
3

Gå med din stokk på motsatt side av din svakhet . Plasser stokken fast og sikkert en behagelig avstand foran deg med de grep inn i isen før du tar et skritt . Plasser alle av vekten din på din gode side , deretter steg med både den berørte beinet og stokk samtidig .