Psykologiske effekter av en skole Skyting

Columbine High School i Colorado ble berømt i 1999 for alle de gale grunnene . Skolen skytingen det resulterte i dødsfall av et dusin studenter og en lærer ; det også forårsaket psykologisk skade - ikke bare for de som var vitne til berserk førstehånds, men også for medlemmer av lokalsamfunnet så vel som barn , foreldre og lærere over hele landet . Skolen skytingen skape frykt resulterer i følelsesmessige og fysiske symptomer . Emosjonelle effekter

Enten vitne førstehånds eller gjennom media , kan skolen skytingen føre til psykiske traumer . Folk som opplever slike traumer kan stadig spille av hendelsen i deres sinn , tilsynelatende ute av stand til å stoppe det . De opplever flashbacks , spesielt når lignende hendelser utspiller seg , og mareritt . Ofre ofte unngå situasjoner som vil minne dem av skytingen , slik at de kan motstå tilbake til skolen , kontakter klassekamerater og delta i aktiviteter som de forbinder med den tiden av hendelsen .
Fysiske Effects

Psykiske problemer som stammer fra skolemassakre ofte manifest i fysiske symptomer som hodepine , søvnvansker og gastrointestinale problemer . Både traumer selv og disse fysiske problemer kan forstyrre dagliglivet , som lider har ofte konsentrasjonsvansker . De atferdsmønstre opprettet etter traumer som for eksempel skolemassakre kan forverre fysiske symptomer . For eksempel , kan angst føre til dårlige matvaner , som i sin tur fører til ubehag i magen . Den psykologiske traumer er imidlertid ofte den underliggende årsaken .
Demografiske forskjeller

Små barn ofte vise regressiv atferd , som for eksempel ekstrem tilknytning til sine foreldre eller tommelsuttingen . Som tenåringer , traumatiserte gutter har en tendens til å handle ut aggressivt , mens jenter ofte trekke seg inn i en depresjon . Tenåringer kan ty til alkohol eller andre stoffer for å hjelpe dem med å håndtere følelser av hjelpeløshet og skyldfølelse som ofte følger overlevende slike traumer . En studie viser at menn i særdeleshet kan nekte å søke hjelp på grunn av sosialt press for å håndtere traumer , selv fra venner og familiemedlemmer .
Mestring

Folk opplever psykologisk problemer etter en skoleskytingbør innse at de ikke er alene . Snakker om erfaring og deres reaksjoner på det kan bidra til å lindre noen av angst og redusere emosjonelle og fysiske symptomer , men verken bør ofrene bor på arrangementet siden overeksponering kan øke stress. Frivillig til å hjelpe andre som er berørt av skytingen hjelper styrke ofrene . Breaking syklusen mellom fysiske og følelsesmessige symptomer er et viktig skritt mot utvinning i tillegg. Spise godt og engasjerende i stress-reduserende aktiviteter som moderat trening er viktig .