Hvordan bruke hvitløk for tarmbakterier

Selv lukten av hvitløk kan være frastøtende for mange, dens helsemessige fordeler er enorm . Den aktive helbredende agent i hvitløk kalles " allicin . " Jo sterkere lukt, jo mer potent sin allicin innhold . Allicin er utmerket for bekjempelse av tarmbakterier, som parasitter og candida . Hvis du ikke kan stå lukten av allicin , ta hvitløk i en form som er lettere på nesen . Du trenger
Hvitløk på
Vis flere instruksjoner
en

Sjekk med din lege for å sikre at hvitløk ikke vil føre til et medikament interaksjon med medisiner du er i dag .
to

innlemme 03:58 gram fersk hvitløk fedd i din daglige diett . Du kan knuse hvitløk eller hakke den og bland det med maten .
3

Ta hvitløk piller eller hvitløk kapsler hvis du ikke ønsker å oppleve hvitløk smak og lukt . Hvitløk piller og kapsler kan kjøpes fra de fleste helsekostbutikker eller på apoteket delen av mange varehus .
4

Konsumere hvitløk i olje form hvis du har problemer med å svelge piller . Kan innta 36 ml per dag av oljen. Hvis du vil kan du dele dosen i tre deler av 12 ml hver tatt i løpet av dagen .
5

Plasser fire fedd fersk hvitløk i et glass . Hell vann og melk i glasset med hvitløk . La concoction sitte dekket og nedkjølt over natten . Drikk concoction etter at det har sittet over natten for å bli kvitt innvollsparasitter .