Har Akupunktur hjelpe deg å slutte å røyke ?

Opphør av røyking kan være en av de vanskeligste utfordringene en person kan stå overfor . Det er mange midler tilgjengelig for å hjelpe slutte å røyke , inkludert akupunktur . Med riktig utøveren , kan akupunktur hjelpe overvinne noen ganger dødelig avhengighet til røyking . Hva er Akupunktur ?

En av de eldste former for terapi , visninger akupunktur menneskekroppen som å være sammensatt av en rekke energi-kanaler , eller meridianer , og fokuserer på å skape balanse i kroppen . Akupunktur bruker en kombinasjon av urter og innsetting av nåler inn i kroppen , spesielt innenfor vei av meridianene . Akupunktøren vil først foreta en vurdering , spør pasienten spørsmål om spisevaner , fysisk aktivitet , emosjonelle og psykiske stressfaktorer og tidligere medisinsk historie . Vanligvis er spørreskjemaet for en lisensiert akupunktør ganske detaljert og kan ta opptil 30 minutter å besvare . Akupunktøren kan bidra til å bestemme hvor mange behandlinger er nødvendig etter å ha sett resultatene fra det første besøket .
Addiction Process

å slutte å røyke , må avhengighet prosessen bli forstått . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , nikotin - stoffet som finnes i sigaretter - kan være like vanedannende som heroin , kokain eller alkohol . I Amerika , er nikotin rangert som den vanligste avhengighet blant brukerne . Det første trinnet i behandling av avhengighet er å få kontroll . Ifølge Rich Covello , L.Ac. , gjør en avtale for akupunktur er det første forsøket på å få kontroll .
Akupunktur Relief

Akupunktur kan også hjelpe du gjenopprette fra abstinenssymptomer. Nikotin tilbaketrekning kan produsere angst , irritabilitet , problemer med å fokusere og økt appetitt . Målet med akupunktør er å veilede kroppen tilbake til en balansert tilstand , bidrar til å opprettholde kontroll av avhengighet .
Akupunktur Behandling

Pasienten fullfører en langvarig medisinsk og personlige historie . Akupunktøren vil diskutere mål og teknikker for prosessen med å slutte å røyke . Noen ganger akupunktør vil anbefale en kombinasjon av teknikker , som for eksempel akupunktur kombinert med urtemedisiner , hypnose eller rådgivning . Deretter tar akupunktur økt sted på en massasjebenk . Innsetting av nålene skal være praktisk talt smertefri og ingen blødning skulle oppstå. Etter nålene er satt inn , venter akupunktør en bestemt mengde tid før du fjerner dem . Noen ganger varme tilføres .
Når Will The Smoking Stop ?

Å få kontroll over en avhengighet er forskjellig fra person til person . En rekke faktorer kan påvirke denne prosessen , også utenfor stress, endringer i livsstil og villighet til å slutte. I de fleste tilfeller , folk slutte å røyke gradvis , over en periode på flere uker eller måneder , og noen ganger trenger gjentatte intervensjoner for å opprettholde suksess .
Finne en akupunktør

Når du finne en akupunktør være sikker på å spørre om legitimasjon . Lisensierte akupunktører krever 3000 til 5000 timer med trening , mens medisinske akupunktører bare krever 100 til 300 timer med trening . Spør om behandlingsprosedyrer og pasient suksesshistorier . Tar kontroll over din behandling er en del av å ta kontroll over din avhengighet .