Bestem hva som kan være årsaken til høyt blodtrykk . Er det stressrelatert , genetisk eller mat - relatert ?
To
Kjøp en bok om akupunktur eller lese informasjon på nettet , slik at du forstår behandlingsprosessen . Å bli kjent med behandlingen vil gjøre deg i stand til å være mer komfortabel og avslappet i løpet av økten .
3
Planlegg en konsultasjon med en lokal akupunktør . Noen kan også gi en gratis konsultasjon så sørg for å spørre . Finn ut hvilken skole de deltok . Også diskutere dine tanker om hvorfor du har høyt blodtrykk .
4
Diskuter elektro - akupunkturbehandling med din akupunktør . Når nålene er plassert på håndleddet , armen eller benet , er elektrisk stimulering påført nålen. Stimulering begeistrer opioide kjemikalier , som virker avslappende på hjertemuskelen . Forskning har vist at denne typen akupunktur reduserer høyt blodtrykk .
5
Diskuter bruke urter i akupunkturbehandling . Urter som Tian Ma , Xia Ku Cao og Shan Zha bidra til å redusere høyt blodtrykk , og de kan brukes på nålene .