Hvis du opplever tinnitus mens du tar gabapentin, er det viktig å snakke med legen din. De kan anbefale å redusere dosen eller slutte med medisinen helt. Det er også en rekke andre ting du kan gjøre for å prøve å håndtere tinnitus, for eksempel:
* Unngå koffein og alkohol. Disse stoffene kan forverre tinnitus.
* Trener regelmessig. Trening kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og redusere stress, som begge kan bidra til å redusere tinnitus.
* Bruk av ørepropper eller en hvit støymaskin. Disse enhetene kan bidra til å blokkere ekstern støy og gjøre tinnitus mindre merkbar.
* Å gå til audiograf. En audiograf kan vurdere hørselen din og anbefale strategier for å håndtere tinnitus.
Hvis du opplever tinnitus, er det viktig å oppsøke lege så snart som mulig. Tidlig diagnose og behandling kan bidra til å minimere effekten av tinnitus på livet ditt.