Hell 2 kopper mineral olje inn i bollen .
to
Legg seks kopper filtrert vann til din bolle . Du kan bruke vann fra springen , hvis du har et filter på kranen . Flaskevann er filtrert .
3
Bruke mikrobølgeovn , varme blandingen på høy i intervaller på 5 til 10 sekunder . Bruk termometer for å teste vanntemperaturen. Du vil temperaturen å være mellom 102 og 103 grader .
4
Hell mineral oljeblandingen inn i klyster bag.
5
Sett rektal rør inn klyster bag ( posen vil komme med endetarms tube) . Mineraloljen klyster er nå klar til bruk .