Erkjenne at alle tradisjonelle homeopatiske medisiner er utledet fra naturlige stoffer . I medisinen disse substanser er blitt fuktet med alkohol , og deretter siles for å fjerne fibrene. Dette gir en meget konsentrert løsning som deretter ble fortynnet med vann, og blir referert til som den grunntinktur
2
Les et produktmerke .; dosering notert på et produkt vil bli etterfulgt av en av tre bokstaver : X ( desimal ) , C ( centesimal ) eller M ( millesimal ) . Bokstaven X refererer til den 10 kraft, refererer C til 100- kraft og M viser til 1000 th effektforholdet for middel til vann . For eksempel , er en løsning som er merket 1C en del rette og 99 deler vann .
3
merke til at lavere antall doser er mer vanlig da høyere antall doser . Dette skyldes at i homøopatisk medisin , lavere doser tatt oftere er mer effektive de høyere doser tas en eller to ganger . Mekanismen bak dette er uklart , men i praksis er validert av århundrer med bruk dateres tilbake til den tiden av Hippokrates ( 400-470 f.Kr. ) .
4
Skann etikettene på homøopatiske medisiner tilgjengelig på markedet. Enkelte rettsmidler inneholder flere ingredienser og blir referert til som kombinerte løsninger . Dette strider mot den tradisjonelle praksisen med homeopati der du bare ta ett middel om gangen , slik at du nøyaktig kan overvåke effektiviteten .
5
Snakk med en profesjonell homeopat . Vanligvis er lave potenser brukes for barn , til å behandle akutt sykdom og som et forebyggende tiltak . Middels potenser er brukt for sesong symptomer , kroniske sykdommer og som førstehjelp behandlinger . Og høye potenser må være spesielle bestilles av en homeopat for en spesiell tilstand .