Plassering av magneter for å slutte å røyke

Fra tyggegummi til piller , har kremer, patcher, urtemedisiner og selv laserterapi, helsepersonell og bedrifter jobbet for å finne den mest effektive måten å få folk til å slutte å røyke . En av de nyeste strategier for å sparke en vane innebærer bruk av magneter . Disse magnetene er små , ​​lett å bruke , og lover en rask og permanent løsning på den vanskelige oppgaven med å slutte å røyke . Tobakk Bruk

Bruk av tobakk og dens påfølgende helsemessige konsekvenser er verdensomspennende problemer som påvirker både røykere og ikke-røykere . Et bredt utvalg av behandlinger og støttegrupper er tilgjengelig for å prøve å hjelpe røykere slippe vane . Selv Verdens helseorganisasjon har vedtatt strenge retningslinjer for å prøve å redusere antall mennesker som røyker .

En metode som har dukket opp for å hjelpe røykere å slutte er bruken av øret magneter .

Bestemme å Quit

det viktigste skrittet mot et liv fritt fra å røyke er å gjøre beslutningen om å slutte . Sett deg ned og lage en liste over fordeler og ulemper ved din vane . Du vil sannsynligvis finne at ulempene er svært skadelig for deg og dine kjære .

Få støtte fra nære venner og familie . Røykere som har støtte fra sin ektefelle og barn har mye bedre sjansene for å slutte . Rekruttere noen nonsmoking venner å henge ut med . De kan påpeke fordelene ved å slippe en vane , og vil hele tiden minne deg om din fremgang og mål .
Begynner å Quit

stop -smoking øret magneter er ikke-invasiv og enkel å bruke . Du trenger ikke å slutte å røyke for de første dagene på denne behandlingen . Du vil ha to små magneter på størrelse med en ørering . Den ene er en smule mindre enn den andre . Plasser mindre magnet på forsiden øvre del av venstre øre . Jo større magnet går direkte bak den første, på baksiden av øret. Kraften mellom de to magnetene vil holde dem inntil øret.

Bruk magnetene i minst to til fire timer i døgnet . Disse magnetene fungerer gjennom akupressur terapi , hjelper kroppen produserer kjemikalier som hjelper deg å slutte å røyke . For de første sju dagene , kan du fortsette å røyke som vanlig . Men , kan du oppleve at lysten til å røyke avtar i løpet av denne første uken .
Kicking en vane for godt

Etter den første uken , er det på tide å slutte cold turkey . På den åttende dagen , slitasje magnetene for to til fire timer , og avstå fra å tenne en sigarett . Fortsett å gjøre dette for de neste 20 til 25 dager , og du kan oppleve at ditt ønske om å røyke har forsvunnet .