Naturopathic Hårtap Behandling

Hårtap kan skyldes en rekke årsaker som stress , ernæringsmangel , aldring eller sykdom , ifølge Dr. Elena Krasnov , ND , i Toronto Naturopathic Clinic . Reseptbelagte medisiner, krasje dietter , graviditet, kjemoterapi og iført hestehale er andre mulige årsaker . Nutritional Supplements

Forskning viser at følgende kosttilskudd kan være nyttig i å gjenopprette hår : jern , L - lysin , sink , vitamin B , og druekjerneekstraktog olje
< . br > Urter

En finsk studie antyder tar ginkgo biloba og blåbær ekstrakter for å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen . Andre nyttige urter omfatter så Palmetto og en rosmarin - olivenolje blanding masseres inn i hodebunnen .

Produkter arkiv

hårpleie produkter som varm olje behandlinger , permanent løsninger og fargestoffer ofte skade håret og kan føre til hårtap . Bytt til milde sjampoer og naturlige hårfarge produkter som henna .
Frisyre

Overforbruk av hestehale , boller og cornrows legger unødig stress på håret og hodebunnen . Using curling strykejern, blåse dryers og varme valser skader håret . Ha håret løst og naturlig ofte .
Reseptbelagte legemidler

Spør legen din om noen reseptbelagte medisiner kan forårsake hårtap . For eksempel kan en overdoser av vitamin A i reseptbelagte akne medisiner føre til hårtap .
Redusere stress

Tren , gjør yoga , suge i et varmt bad , ta turer i naturen , lese, lytte til rolig musikk , lære vitser eller finne en annen praksis som vil bidra til å redusere angst og stressnivå .