Ufrivillig handling , derimot, er en handling som skjer uavhengig av vår vilje eller intensjon. Det er en handling som vi ikke bevisst bestemmer oss for å gjøre, og vi er ofte ikke engang klar over at vi gjør det. For eksempel, hvis du blunker med øynene eller hjertet slår, er det ufrivillige handlinger. Du bestemmer deg ikke for å gjøre dem, og du er ikke en gang klar over at du gjør dem.
Det er noen få viktige forskjeller mellom frivillige og ufrivillige handlinger.
- Frivillige handlinger er tilsiktede, mens ufrivillige handlinger er utilsiktede. Dette betyr at når vi utfører en frivillig handling, har vi et formål eller mål i tankene, mens når vi utfører en ufrivillig handling, har vi ikke et formål eller mål i tankene.
- Frivillige handlinger styres av hjernen, mens ufrivillige handlinger styres av ryggmargen og det autonome nervesystemet. Det betyr at frivillige handlinger innebærer en bevisst beslutning fra vår side, mens ufrivillige handlinger ikke gjør det.
- Frivillige handlinger kan stoppes eller endres etter eget ønske, mens ufrivillige handlinger ikke kan. Det betyr at vi når som helst kan bestemme oss for å stoppe eller endre en frivillig handling, mens vi ikke kan bestemme oss for å stoppe eller endre en ufrivillig handling.
Generelt er frivillige handlinger assosiert med bevisst tanke, intensjon og hensikt, mens ufrivillige handlinger er assosiert med automatiske reflekser og responser.