Symptomer
Symptomene på sinofaryngitt kan variere avhengig av individet og alvorlighetsgraden av infeksjonen. Vanlige symptomer inkluderer:
- Sår hals
- Vanskeligheter med å svelge
- Heshet
- Nesetetthet
- Rennende nese
- Nysing
- Hoste
- Hodepine
- Ansiktssmerter eller trykk
- Feber
- Frysninger
- Tretthet
- Tap av matlyst
Årsaker
Sinopharyngitt er vanligvis forårsaket av en virusinfeksjon, for eksempel forkjølelse eller influensa. I noen tilfeller kan det også være forårsaket av en bakteriell infeksjon, for eksempel Streptococcus pyogenes (strep hals).
Behandling
Behandlingen for sinofaryngitt vil avhenge av den underliggende årsaken. I de fleste tilfeller vil viral sinofaryngitt gå over av seg selv i løpet av noen dager til en uke. Behandling kan omfatte:
- Hvil
- Væsker
- Over-the-counter smertestillende og febernedsettende midler, som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil, Motrin)
- Saltvannsgurgle
- Luftfukter
- Dampdusj
I noen tilfeller kan antibiotikabehandling være nødvendig dersom infeksjonen er forårsaket av bakterier. Det er viktig å følge legens instruksjoner for å ta antibiotika for å sikre at infeksjonen blir riktig behandlet.
Forebygging
Det er et par ting du kan gjøre for å forhindre sinofaryngitt:
- Vask hendene ofte med såpe og vann.
- Unngå nærkontakt med mennesker som er syke.
- Få mye hvile.
- Spis et sunt kosthold.
- Tren regelmessig.
- Slutt å røyke.
- Unngå eksponering for allergener og irritanter.