Hva forårsaker en blemme?

Blærer er små, væskefylte sekker som dannes på huden. De er vanligvis forårsaket av friksjon, varme eller kjemiske brannskader.

Friksjonsblemmer er den vanligste typen blemme. De oppstår når to overflater gni mot hverandre, noe som får huden til å skille seg. Dette kan skje når du bruker sko som er for trange, når du jobber mye med hendene, eller når du driver med sport.

Varmeblemmer oppstår når huden utsettes for høye temperaturer. Dette kan skje når du blir solbrent, når du berører en varm gjenstand, eller når du havner i brann.

Kjemiske blemmer oppstår når huden kommer i kontakt med sterke kjemikalier. Dette kan skje når du rengjør med blekemiddel eller ammoniakk, når du jobber med løsemidler, eller når du får gift eføy.

Blærer kan også være forårsaket av medisinske tilstander, som vannkopper, helvetesild og bulløs pemfigoid.

Symptomer på en blemme

Blærer kan variere i størrelse og utseende. De er vanligvis runde eller ovale, og de kan fylles med klar væske, blod eller puss. Blærer kan også være smertefulle, ømme og kløende.

Behandling for blemmer

De fleste blemmer vil leges av seg selv i løpet av få dager. Det er imidlertid noen ting du kan gjøre for å fremskynde helingsprosessen:

* Ikke sprett blemmen. Dette kan øke risikoen for infeksjon.

* Hold blemmen ren og tørr. Du kan gjøre dette ved å legge på en bandasje eller dekke blemmen med et stykke gasbind.

* Påfør en kald kompress på blemmen. Dette kan bidra til å redusere smerte og hevelse.

* Ta reseptfrie smertestillende midler, som ibuprofen eller acetaminophen. Disse kan bidra til å lindre smerte og betennelse.

Hvis blemmen er stor, smertefull eller infisert, må du kanskje oppsøke lege. Legen må kanskje tømme blemmen eller foreskrive antibiotika.

Forebygge blemmer

Det er et par ting du kan gjøre for å forhindre blemmer:

* Bruk sko som sitter godt. Pass på at skoene ikke er for stramme eller for løse.

* Bruk hansker når du jobber med hendene. Dette kan bidra til å beskytte huden din mot friksjon og kjemikalier.

* Bruk en solkrem med høy SPF når du er utendørs. Dette kan bidra til å beskytte huden din mot solbrenthet.

* Unngå kontakt med sterke kjemikalier. Hvis du kommer i kontakt med sterke kjemikalier, skyll huden med vann umiddelbart.

Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å forhindre blemmer og holde huden sunn.