Her er noen grunner til at du bør unngå å svømme med fotblemmer:
- Vann kan myke opp huden rundt blemmen, noe som gjør den mer sårbar for infeksjon.
– Svømming kan føre til bakterier i blemmen, som kan føre til infeksjon.
– Friksjonen ved svømming kan irritere blemmen og gjøre den mer smertefull.
Hvis du har en fotblemme, er det best å holde den tørr og beskyttet. Du kan gjøre dette ved å:
- Bruke sko som sitter godt og ikke legger press på blemmen.
- Legge en bandasje på blemmen for å beskytte den mot friksjon.
- Holde blemmen ren og tørr.
Hvis du må svømme med en fotblemme, ta forholdsregler for å beskytte den. Du kan gjøre dette ved å:
- Bruk vanntette bandasjer eller en vanntett sokk.
- Unngå å svømme i skittent vann.
- Holde blemmen tørr etter svømming.
Hvis du opplever smerte, ubehag eller tegn på infeksjon, slutt å svømme og oppsøk lege umiddelbart.