Rense tann veldig godt med en tannbørste og tannkrem og la det tørke . Pass på at det ikke er mat eller andre materialer i hulrom .
To
Ta på operasjonshansker og knipe av nok dental sement til å fylle hulrom . Det er bedre å ta mer enn du trenger enn ikke nok . Du kan fjerne noen hvis du har for mye .
3
Rull sement inn i en glatt , rund sfære og trykk det inn i hulrom til det fyller hele hullet . Bruk fingeren til å trykke lett på sementen på plass .
4
Lukk munnen og prøve å tygge . Sementen skal være glatt og flat mot nabo tann , og du skal ikke føle noe ubehag når du bite tennene . Bruk tann fil for å fjerne overflødig dental sement hvis du føler deg ukomfortabel .
5
La sementen herde og satt før du drikker eller spiser noe .