Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Når begynner å rulle over?

De fleste babyer begynner å rulle over fra ryggen til magen mellom 2 og 4 måneders alder. Noen babyer kan velte tidligere, mens andre kan ta litt lengre tid. Det er ingen grunn til bekymring hvis babyen din ikke ruller over ennå, da de vil gjøre det i sin egen tid. Her er noen tips for å oppmuntre babyen din til å rulle over:

Maketid :Dette er den beste måten å oppmuntre babyen din til å rulle over. Plasser babyen på magen i noen minutter hver dag, flere ganger om dagen. Du kan gjøre magetiden morsommere ved å plassere interessante leker foran babyen din eller ved å gå ned på gulvet og leke med dem. Dette bidrar til å styrke musklene i nakken, ryggen og armene, som alle er nødvendige for å rulle over.

Hjelp dem å øve :Du kan hjelpe babyen din med å øve seg på å rulle ved å veilede dem forsiktig. For å gjøre dette, plasser babyen på ryggen og hold hånden. Trekk deretter hånden sakte mot den motsatte skulderen. Dette vil hjelpe dem å rulle over.

Oppmuntre dem til å nå :Plasser leker like utenfor babyens rekkevidde, så de må strekke seg for å få dem. Dette vil hjelpe dem å bygge koordinasjonen og styrken de trenger for å rulle over.

Snakk med legen din :Hvis du er bekymret for babyens utvikling, snakk med legen din. De kan vurdere babyens fremgang og sørge for at de er på rett spor.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt