Hvordan behandle Morning tørr munn

Ifølge dentist.net , er tørr munn en tilstand som er spesielt vanlig når du våkner opp , fordi de tre viktigste spyttkjertlenei munnen forsinke eller stoppe produksjonen mens du sover . Nervøsitet og stress også påvirke spyttkjertlene. Det er flere måter du kan behandle morgenånde . Du trenger
Vann på
Vis flere instruksjoner
Behandling Morning tørr munn
en

Drikker en kopp vann første om morgenen kan lindre munntørrhet , ifølge janicehealth.com .
to

Lukk munnen din mens du sover . Puste gjennom munnen i stedet for nesen mens du sover kan tørke ut munnen din , som fører til dårlig ånde . Det kan også føre til snorking .
3

Drikk 02:58 glass vann før du går til sengs for å hydrat kroppen din før du går i dvale .
4

Sjekk bivirkninger av medisiner du tar. Mange medisiner som behandler tilstander som depresjon og søvnløshet kan forlate kroppen dehydrert , forårsaker en tørr munn , ifølge janicehealth.com . Sjekk med legen din for å se om det er noen alternative medisiner som ikke har denne bivirkningen .