Q10 , også kjent som koenzym Q10, er et fettløselig vitamin antioksidant med evnen til å bekjempe frie - radikal -angrep . CoQ10 ikke bare kan bidra til å forhindre , men i noen tilfeller , er omvendt inflammatorisk tannsykdom . Det har evnen til å resirkulere en annen fettløselig antioksydasjonsmiddel; Vitamin E , og det er også i nå forsket på som en behandling for avanserte stadier av brystkreft.
Hvorfor Supplement ?
Siden vårt kosthold kan bare gi oss med ca halvparten av kroppens krav for Q10 , er kosttilskudd generelt anbefales . Men matvarer som inneholder CoQ10 er: nøtter, fet fisk , grønne bladgrønnsaker , egg , fjærkre og kjøtt
CoQ10 og tannkjøttsykdom arkiv
Gum sykdommer. utvikler seg i to etapper , og starter med gingivitt som kan slå inn periodontitt . Gingivitt er en betennelsestilstand som vanligvis medfører røde , puffy tannkjøtt. Periodontitt innebærer ofte smerte og løse tenner . Siden syke tannkjøtt vev er mangelfull i CoQ1 , kan tilskudd være gunstig. Sammen med å redusere bakterieforurensning , har CoQ10 vist å skru tennene og redusere lommene vanligvis forbindes med tannkjøttsykdom. En studie i 1970 utført av E.G. Wilkinson et al , involvert åtte personer under omsorg av periodontal sykdom , både lommedybde og periodontal skåren sank . Helbredelsen ble ansett som " used effektive. " ( EG Wilkinson et al , Bioenergi i klinisk medisin tilleggsbehandling med CoQ i Peridontal Therapy , 1975 ) .
Årsakene til tannkjøtt sykdom
er feil munnhygiene vanligvis årsaken til tannkjøttsykdom , men andre faktorer kan bidra til dets utvikling . Tannkjøttsykdom kan være indikasjon på en mer alvorlig underliggende tilstand . Diabetes mellitus , vitaminmangel, anemi og aterosklerose har vist seg å være årsaker til tannkjøttsykdom.
Bivirkninger, interaksjoner og Doser
Selv anses å være trygge når de er tatt i de riktige doser , rapporterte bivirkninger av CoQ10 er: mage irritasjon , tap av matlyst og kvalme
CoQ10 er ikke anbefalt for diabetikere eller de med hypoglykemi . . Rådfør deg med legen din før du supplere med Q10 , eller for alle som tar Coumadin ( et medikament gis til personer som har risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag) . Virkningen av Q10 kan også utføres ved medisinering i statin gruppe, nemlig kolesterolsenkende medikamenter.
Doser er generelt 100 til 300 milligram per dag . Før du tar noen supplement , er det alltid best å konsultere med en lisensiert helsesektoren utøveren .
Gum Disease