Hvorfor passer jeg i en tampong når mensen har startet?

Du bør aldri sette inn en tampong når du ikke har det startet mensen. Tamponger er designet for å absorbere menstruasjonsstrømmen 🩸 og bør kun brukes når mensen allerede har begynt. Å sette inn en tampong før du har startet mensen kan forårsake ubehag og kan øke risikoen for en infeksjon.

Det er noen tegn å se etter for å vite når du har startet mensen. Noen av disse tegnene inkluderer:

- Føler kramper i magen eller korsryggen

- Brystømhet

- Humørskifter

- Flekkblødning eller lett blødning

Hvis du opplever noen av disse tegnene, betyr det at mensen sannsynligvis er i ferd med å starte eller allerede har begynt. På dette tidspunktet kan du vurdere å bruke en tampong om nødvendig.

Men hvis du er usikker på om du har startet mensen eller ikke, er det alltid best å vente og sjekke igjen senere. Du kan bruke truseinnlegg eller pute i mellomtiden for å absorbere eventuell utflod. Begynn med den minste absorpsjonsevnen for å unngå å være i en situasjon med endring hver time på grunn av flekker.

Hvis du aldri har brukt tampong før 🙅🏻‍♀️ sørg for å lese pakningsinstruksjonene nøye før du setter den inn. Det kan også være lurt å vurdere å øve med applikatoren for å få taket på det. Sett inn tampongen når du sitter eller står i en komfortabel stilling. Hvis tampongen forårsaker smerte eller ubehag under innsetting, fjern den og prøv igjen senere.

Husk å bytte tampong hver 4.-8. time, eller oftere hvis den blir gjennomvåt. Vask alltid hendene både før og etter håndtering av tampongen. Og skyll aldri en brukt tampong ned i toalettet, da det kan føre til rørleggerproblemer.

Hvis du opplever uvanlig blødning eller smerte og ubehag under menstruasjonen, ikke nøl med å konsultere en helsepersonell for veiledning og behandling.