Gulrøtter, epler og andre harde frukter og grønnsaker bør kuttes i små biter før du spiser . Mais kan spises hvis du tar den cob . Biting i disse matvarene hele kan skade tannregulering .
Visse Brød
Tøff eller crusty brød elementer bør unngås fordi de kan bøye ledninger eller løsne parentes . Dette inkluderer bagels , harde rundstykker og kaker , pizza skorpe ( resten av pizza kan spises ) og pretzels .
Chewy eller Sticky Foods
Dette inkluderer tyggegummi , karameller , Fiffi , og andre chewy godteri . Disse matvarer kan sette seg fast mellom brak eller ledninger , og kan kreve en nødsituasjon besøk til kjeveortoped for fjerning. Matvarer som kan holde seg til bukseseler også øke risikoen for tannråte .
Crunchy Foods arkiv
Nøtter , mutter sprø , mais chips og isbiter kan alle skader bukseseler eller tenner når knaste . Parenthood.com antyder også unngå mat som kan friste deg til å knase , for eksempel slikkepinner eller marsipan .
Visse kjøtt
kyllingvinger og ribbe kan spises dersom den kjøttet er fjernet først fra beina . Jerky bør unngås fordi det er læraktig tekstur kan skade tannregulering .