Hva er falne buer?

Falte buer , også kjent som pes planus eller flate føtter, er en tilstand der fotbuen kollapser, noe som fører til at hele fotsålen kommer i kontakt med bakken.

Normalt, når en person står, fordeles vekten jevnt over foten, med buen som hjelper til med å absorbere støt. Hos personer med fallende buer kollapser imidlertid buen og vekten fordeles ujevnt, noe som forårsaker smerte, ubehag og hevelse.

Symptomer på falne buer

Symptomene på falne buer kan omfatte:

- Smerter i føttene, anklene eller bena

- Hevelse i føttene eller anklene

- Vanskeligheter med å bruke sko

- Begrenset mobilitet

- Tretthet

Årsaker til falne buer

Den eksakte årsaken til falne buer er ikke kjent, men det antas å være relatert til en rekke faktorer, inkludert:

- Genetikk

- Overvekt

- Alder

- Skade

- Visse medisinske tilstander, som diabetes og leddgikt

- Graviditet

- Bruker dårlige sko

Behandling for falne buer

Behandling for falne buer vil variere avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden og den underliggende årsaken. Behandling kan omfatte:

– Hvile og is

- Kompresjonsinnpakninger eller bandasjer

- Heving av føttene

- Strekk- og styrkeøvelser

- Tilpasset ortos

- Fysioterapi

- Kirurgi