Vent 24 timer etter ekstraksjon før skylling . Dette holder deg fra å oppleve sterke smerter under skyllingen.
To
Fyll en kopp eller glass med en kopp varmt vann . Pass på at vannet ikke er for varmt til å unngå smerte eller uhell brenne innsiden av munnen din .
3
Legg omtrent ½ ts. Bordets salt til vannet. Rør vannet forsiktig med en skje til å blande salt i væsken .
4
Hell alt av salt vann inn i munnen din . Swish blandingen rundt munnen , konsentrere seg om det området av utvinning . Swish forsiktig for å unngå smerte . Gjør dette i 30 til 60 sekunder .
5
Spit saltvann ut i vasken . Skyll munnen nøye med lunkent vann fra springen for å fjerne uønsket salte smaken fra munnen .
6
Gjenta trinn 2 til 5 høyre når du våkner opp , etter hvert måltid og rett før du går til sengs for å unngå smitte .