Safran er et veldig potent krydder, og det er viktig å bruke det med måte. For babyer anbefales det å ikke bruke mer enn 1/8 av en teskje safran per dag. Dette kan legges til melk, formel eller annen mat.
Safran har en rekke potensielle helsemessige fordeler for babyer. Det er en god kilde til antioksidanter, som kan bidra til å beskytte cellene i babyens kropp mot skade. Safran har også antibakterielle og soppdrepende egenskaper, som kan bidra til å holde babyen din sunn.
I tillegg har safran vist seg å ha en rekke andre fordeler, inkludert:
* Forbedring av fordøyelsen
* Redusere betennelse
* Lindre smerte
* Øker humøret
* Forbedre søvn
Hvis du vurderer å gi safran til babyen din, er det viktig å snakke med legen din først. Safran er et trygt krydder, men det er viktig å bruke det med måte.
babyer Helse