Hva er det riktige å gjøre på årsdagen for en venns ektemann død?

På årsdagen for en venns manns død, her er noen passende bevegelser for å vise din støtte:

1. Bekreft dagen:

- Anerkjenn jubileet i tankene og hjertet ditt, og vis følsomhet for dagens følelsesmessige vekt for vennen din.

2. Nå ut:

- Kontakt vennen din i forkant av jubileet, enten på telefon, e-post eller personlig. La dem vite at du tenker på dem.

3. Del et minne:

- Hvis det er passende og behagelig, del et godt minne eller en historie om deres avdøde ektemann. Det kan være hjertevarmende å minnes og hedre hans minne.

4. Tilby støtte:

- La vennen din vite at du er tilgjengelig for dem hvis de vil snakke, tilbringe tid sammen eller ta tankene bort fra dagens følelser.

5. Respekter deres ønsker:

- Vær oppmerksom på vennens individuelle ønsker. De foretrekker kanskje en rolig dag, eller de kan sette pris på å snakke om sin avdøde mann.

6. Unngå klisjeer:

- Avstå fra å bruke banale fraser som "Han er på et bedre sted" eller "Tiden leger alle sår." Noen ganger kan empati og stillhet være mer trøstende enn ord.

7. Delta på et minnesmerke:

- Hvis det holdes en minnegudstjeneste eller samling, vurder å delta for å vise din støtte.

8. Gi plass:

– Å forstå at vennen din kan trenge litt alenetid eller egenomsorg i denne perioden. Respekter deres grenser og gi dem plass om nødvendig.

9. Tilby praktisk støtte:

- Hvis det er aktuelt, vurder å gi praktisk hjelp som kan lindre stress, som å løpe ærend eller gi måltider.

10. Oppfølging:

- Etter jubileet, sjekk inn på vennen din for å se hvordan de har det. Gi uttrykk for din fortsatte støtte og minn dem om at de ikke er alene.