Spiser du mer enn vanlig og blir ikke mett når du er gravid?

Under graviditet er det normalt å gå opp i vekt og ha økt appetitt ettersom kroppen din gjennomgår forandringer for å støtte veksten og utviklingen til babyen din. Imidlertid er overdreven spising og konstant metthetsfølelse ikke typiske symptomer på graviditet.

Et sunt og balansert kosthold er viktig under graviditeten for å sikre at både du og babyen din får de nødvendige næringsstoffene. Det anbefales å fokusere på å innta næringsrik mat, som frukt, grønnsaker, hel, korn, magre proteiner og sunt fett.

Hvis du opplever overdreven sult eller føler deg mett hele tiden, er det viktig å konsultere med helsepersonell for å diskutere bekymringene dine og sikre at det ikke er noen underliggende helseproblemer som må løses.