Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvor raskt bør du få mensen etter at du har født?

Det er et bredt spekter av "normale" når det kommer til tidsrammen for å få mensen etter å ha fått en baby. Imidlertid tar det vanligvis mellom 4 og 8 uker før menstruasjonssyklusen blir normal igjen. Her er en generell tidslinje:

1. I de første ukene etter fødselen: Umiddelbart etter fødselen produserer kroppen høye nivåer av hormonet progesteron, som kan forhindre menstruasjon. Denne fasen er kjent som barselperioden og kan vare i opptil de første ukene.

2. Under amming: Hvis du ammer, er prolaktinnivået forhøyet, noe som også kan undertrykke menstruasjonsblødninger. Noen ammende kvinner kan oppleve amenoré (fravær av menstruasjon), spesielt hvis de utelukkende ammer og babyen deres mater ofte, dag og natt.

3. Tilbakekomst av menstruasjon: Hvis du ikke ammer eller prolaktinnivået begynner å synke, kan du oppleve den første menstruasjonen vanligvis mellom 4-6 uker etter fødselen. Hos noen kvinner kan det imidlertid ta lengre tid, opptil 8-12 uker.

Det er verdt å merke seg at hver kvinnes kropp er forskjellig, og tidspunktet for menstruasjon kan variere betydelig. I tillegg kan noen kvinner ha uregelmessig menstruasjon i flere måneder ettersom kroppen tilpasser seg post-partum-tilstanden. Hvis du har noen bekymringer om tidspunktet eller arten av mensen etter at du har fått en baby, kontakt helsepersonell.

Her er noen tilleggspunkter du bør vurdere:

– Tilbakekomsten av menstruasjonen er ikke et tegn på at det er trygt å slutte med prevensjon. Eggløsning (og dermed potensialet for graviditet) kan oppstå selv før menstruasjonen kommer tilbake, så det er viktig å fortsette å bruke prevensjon i løpet av denne tiden.

- Hvis du er bekymret for tidspunktet for mensen, kan legen din anbefale å bruke eggløsningstester eller spore basal kroppstemperatur for å overvåke syklusen din nærmere.

- Hvis mensen ikke har kommet tilbake etter 12 uker etter fødsel, eller du har andre bekymringer om menstruasjonshelsen din, er det viktig å oppsøke helsepersonell for evaluering og råd.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt